Modo de uso
Terapia de calor (Termo terapia):
Retire a embalagem plástica, coloque a almofada dobrada no forno micro-ondas e aqueça em 800 watts por 2 (dois) ao máximo de 4 (quatro) minutos. Após, coloque a almofada na região cervical sobre uma camada de vestuário, para garantir a proteção da pele. A almofada mantém o calor por aproximadamente 40 minutos, diminuindo gradativamente. Para reutilizar a almofada, espere arrefecer para só então reaquecê-la no tempo máximo de 2 (dois) minutos.
Sugestão de uso: Dores nas regiões do pescoço e ombros; torcicolo e dores na coluna (cervicalgias).
Terapia fria (Crio terapia):
Coloque a almofada no congelador em embalagem plástica fechada por 2 (duas) horas, no mínimo. Retire a embalagem plástica e coloque a almofada diretamente na região cervical, se beneficiando de um frio leve com duração de 10-15 min.
Sugestão de uso: Lesões musculares (entorses, contusões, distensões e contraturas); inflamações.
